Booking Summary

Lidia's fee is €70 per session

Psychotherapy Training and Accreditation

Lidia is a fully qualified psychotherapist, she received her training with the International College for Personal and Professional Development (ICPPD) based in Athlone. Lidia is fully accredited with Irish Association of Counselling and Psychotherapy (IACP) and abides by the code of ethics set down by the professional body (IACP). She is committed to continue professional and personal growth.

Counselling and Psychotherapeutic Approach

Lidia came to recognise that the counselling and psychotherapy field is her true calling as a result of her past life circumstances. She has lived in Ireland since 2005 and fell in love with Galway city, which has become her second home. Having worked for many years in the local customer service sector, Lidia developed an interest in interacting with people in a warm, understanding and genuine way. This experience has led her to counselling and psychotherapy, where she provides professional help to people experiencing mental suffering and discomfort who are seeking straightforward understanding, warmth and genuineness, something which we sometimes fail to find from our loved ones. Lidia has a personal interest in working with people experiencing anxiety and panic attacks. To help her clients, she works very organically – with breathing, body awareness, and varieties of Cognitive Behaviour Therapy techniques. Lidia provides everyone with the tools that can be used outside the therapy room. Furthermore, Lidia's holistic way of working allows her to adapt to each individual's needs. Also, she incorporates creative approaches allowing her client's to fully express who they are as individuals. To support this process, Lidia uses Art Therapy with crayons, plasticine and clay; the Psychodynamic model allows her to work with the exploration of dreams. Moreover, Lidia has always had an interest in communication and intrapersonal relationships. She uses the Family Systemic approach to support clients to achieve more open, genuine and honest communication and improve close relationships with their family and partner. What is more, the Psychosynthesis model helps Lidia to see what is emerging in the nature of each individual. Part of the therapists job is to help the client identify their own strengths and resources, and at the same time help integrate them. To facilitate this journey, Lidia uses a range of guided visualisations and active imagination exercises.

Counseling Experience and Areas of Interest

Lidia focuses on relationship issues such as dependency, love addiction, communication difficulties, intrapersonal issues and family dynamics, self-esteem issues. Additionally, Lidia works with grief and loss. Lidia offers support and a safe space to women who just became mothers and struggle to find themselves in this new situation the same as experiencing relationship problems and are currently going through separation or divorce.

Wykształcenie i akredytacja:

Lidia posiada dyplom z Holistycznego podejścia psychoterapeutycznego; tytuł licencjata ukończony w International College for Personal and Professional Develpment (ICPPD) z siedzibą w Atlone, Irlandii. Obecnie posiada „Honours Degree” z psychoterapii indywidualnej. Prowadzi terapię w dwóch językach: Polskim i Angielskim. Jest akredytowanym członkiem Irlandzkiego Stowarzyszenia Poradnictwa i Psychoterapii (IACP), pracuję zgodnie z ich kodeksem etycznym.

Podejście Psychoterapeutyczne:

Lidia pracuje w holistyczny sposób używając róznych podejść terapeutycznych takich jak; Terapia skoncentrowana na kliencie, Terapia Psychodynamiczna, Kognitywno-Behavioralna (CBT) oraz Podejście Pychozytezy. To holistyczne i kreatywne podejście pozwala klientowi w pełni odkryć to, kim jest, oraz poznać swoją unikatową indywidualność. Do powyżej opisanego procesu używa terapię poprzez sztukę czyli tak zwaną ‘Art-Terapię’. Z wykorzystaniem różnego rodzaju materiałów takich jak; kredki, pastele, plastelinę oraz glinę. Dodatkowo Psychodynamiczna terapia pozwala na eksplorację snów. Lidia uważa że relacja pomiędzy terapeutą i klientem jest jednym z najważniejszych części terapeutycznego procesu. W pokoju terapeutycznym zapewnia poufność, zrozumienie, oraz wsparcie w eksplorowaniu trudnych emocji, wraz z szacunkiem do unikalnej osobowości każdego klienta. Lidia pracuje jedynie z dorosłymi osobami powyżej 18 roku życia.

Doświadczenie oraz obszary zainteresowań:

Lidia mieszka w Irlandii od 2005 roku, a miasto Galway stało się jej drugim domem. Jej wcześniejsze doświadczenie zawodowe było mocno związane z interakcją w obszarze sprzedaży oraz obsługi klienta. To zapoczątkowało we niej fascynację komunikacją: jak być bardziej bezpośrednią, otwartą oraz wyrozumiałą dla innych. Jej wcześniejsza praca oraz doskonalenie interakcji z innymi ludźmi zaprowadziło ją na ścieżkę psychoterapii indywidualnej. Specjalizuję się w pracy z osobami które doświadczają głębokiego stresu, nieustannego lęku oraz ataków paniki. Aby pomóc pracuje bardzo naturalnie,  za pomocą oddechu, ze świadomością ciała oraz różnymi technikami terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Każdemu klientowi dostarcza narzędzia, których może używać sam, poza pokojem terapeutycznym. Lidię zawsze interesowała komunikacja i relacje międzyludzkie. W swoim modelu pracy stosuje teorię Rodzinnych Systemów, aby wspierać klientów w osiągnięciu bardziej otwartej, szczerej oraz prawdziwej komunikacji, w celu uzyskania poprawy relacji partnerskich oraz rodzinnych. Skupia się na problemach w związkach takich jak zależność, uzależnienie od miłości, problemy z komunikacją, problemy interpersonalne oraz dynamika w rodzinie. Lidia oferuje wsparcie dla kobiet które stały się właśnie matkami i trudno jest się im odnaleść w tej nowej sytuacji. Doddatkowo wspiera kobiety które przechodzą przez separację lub rozwód. Ponadto, pracuje jako psychoterapeuta w Galway od 2019 roku oraz zajmowała się problemami takimi jak: lęk, stres, depresja, strata, poczucie własnej wartości, zmiana pracy oraz separacja.

Cena za indywidualną sesje wynosi €70 .